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Corde à sauter

8,99

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La corde à sauter de fitness vous permet de vous entraîner librement.
Le système de roulement à billes rotatif intégré garantit que la corde tourne rapidement et de manière stable sans se tordre.
Facilement ajustable en fonction de votre taille, elle convient donc à tous les âges.
De petite taille il permet une faciliter de transport la surface du câble en acier tressé est recouverte de chlorure de polyvinyle, qui a une longue durée de vie pour éviter la fissuration ou la rupture.
Aucun enchevêtrement la poignée est recouverte de mousse à mémoire de forme souple pour garantir une bonne stabilité.

DESCRIPTION COMPLEMENTAIRE DU PRODUIT

corde à sauter
corde à sauter
corde à sauter
Détails 

Nom du produit :
Corde à sauter

Matériel :
Corde en PU, Poignée en PP

Couleur :
Vert, Rouge, Bleu, Noir

Taille :
2.8 mètres à personnaliser

Poids :
150g

Type :
Accessoires de remise en forme

Fonction :
Exercice de remise en forme

Les avantages de la corde à sauter?

La corde à sauter stimule rapidement votre rythme cardiaque et aide donc à vous muscler le cœur.

C’est aussi un travail en fractionné,
c’est à dire une activité intense suivie d’une période de récupération, exactement comme pour la boxe ou le cardio-boxing.

La perte de calories est assurée?

On a souvent tendance à dire que 15 minutes de corde à sauter correspondent à 30 minutes de natation ou de jogging : c’est vrai.

Pour celles qui aiment les chiffres:
« une séance de 20 à 30 minutes équivaut à brûler 300 à 400 calories. »

Le mieux est d’en faire 3 fois par semaine.

Est-ce bon de faire de la corde à sauter tout les jours?

La corde à sauter est un exercice physique très complet.

Ce mouvement ludique permet de travailler le cardio, et donc de renforcer le cœur, mais également d’affiner la silhouette….

En bonus, en sautant régulièrement à la corde à sauter, on améliore sa posture en musclant les muscles du dos et on travaille son équilibre.